czy mozna

witam.. zwracam sie z pytaniem do osob majacych pojecie o cwiczeniach.. czy jest jakies cwiczenie ktorym mozna zastapic martwy ciag, pytam bo ostatnio na silownie przy wykonywaniu tego cwiczenia cos mi chruplo w plecach i dosc dlugo bolalo.. z gory dzieki za wypowiedzi.. serwus:P

[...] panowie wiem ze to pytanie nie jest do tego dzialu ale jako bracia z silownie pewnie bedziecie wiedziec cos na ten temat a wiedz- moj kolega ma problem z rostempami i dowiedzial sie ze mozna to jakos laserowo czy jakos operacyjnie to usunac czy wiecie gdzie taki zabieg przeprowadza sie???i ile on kosztuje cena nie gra roli dzienki i pozdrawiam.

Witam mam zamiar kupić jakiś dobry zestaw na mocną pompę i zastanawiam sie czy takie zestawienie jak Storm + Shock było by dobre ??? czy może coś innego ??? I co jeszcze ewentualnie można by było do tego dołączyć ???

Mam pytanie. Czy zarzywając kreatyne (w dawkach 10g w dni treningowe i 5g w nietreningowe)przy odpowiednio dobranej diecie można spalic troche tłuszczyku i troche zwiększyć mięśnie? Oczywiście nie chodzi mi tu o jakieś znaczne przyrosty mięsni , ale czy da się tak?

Mam cukrzyce od 9 lat i teraz pytanko czy warto saa? Duzo osob mowi ze ciezko potem jest utrzymac cukier w normie. inni normalnie mowia ze tescia mozna walic + insulina i jest ok. Moze ktos zna kogos kto bierze, chetnie bym sie dowiedzial jak to jest z cukrzyca. Mysle ze znam swoj organizm, tylko boje sie troche zeby zaraz caly sie nie zalać...

Czy warto zainwestowac w taka ławke : http://allegro.pl/show_item.php?item=1192597964&msg=Tw%F3j+e-mail+zosta%B3+wys%B3any. ? Chodząc na siłwonie korzystałam z takiej i przyznam, ze dosc pomoga, ale czy jest szansa ze po jeszcze dłuzszym okresie cwiczen (cwicze juz ok 4 miesiace) mozna wyrobic sobie lekki "kaloryfer"?

Witam kolega bierze 8 tydzien deca durabolin w dawce 400mg/week i coś słabo czuję . Czy badając poziom prolaktyny można wykluczyć lub uznać że wbija nandrolon? Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2012-02-01 19:51:26

Cześć. Można jakimś badaniem sprawdzić czy nie wcinam za dużo białka? Jaby jakiś np nadmiar wydalany pomógł mi ustalić ile gram na kgmc jestem w stanie przyswoić było by super. (no bo jak wchłonę 2.5 a 0. 5g wydale jedząc po 3g to się te pół g na kilogram Mc. Marnuje) Może na podstawie kreatyniny, mocnzika jakoś? Jakiś sposób?

czesc zamierzam jechac z cyklem oxy 50mg dziennie i jakie oslonki kupic na watrabe czy sylimaron wystarczy czy to za malo i co mozna brac jeszcze na serce dieta wszytsko jest zapiete na ostatni guzik potzrebuje porad fachowcow narka

Czy bez żadnych przeszkód można stosowac białko gdy cwiczy się tylko na cięrzarze swego własnego ciała, czy białko należy brac wtedy gdy cwiczy się tylko na ciężarach innych niż swoje ciało?Z góry dzięki za odpowiedź

Witam czy olej rzepakowy można używać, jako zamiennik dla oleju z oliwek i oleju ryżowego?

Mam pytanie czy rozgrzewka przed treningiem jest bardzo potrzebna . jeszcze jedno czy cwiczac rozpietki na atlasie i tak zwane wypychanie na nim mozna jakos zbudowac miesnie klatki piersiowej

Siemka Mam pytanie czy kreatynę można spożywać bezpośrednio z odżywką białkowa?? Ponieważ kupiłem nitrobolon II i napisane jest tam żeby zrobić 30min przerwy między Nitro a białkiem z stąd moje pytanie. Tylko że chodzi mi o TCM, CreaFUSION, Xpand

Witam serdecznie, nie wiem do kogo mam się zwrócić w tej sprawie,ale strona allegro nie otwiera się i wyskakuje błąd dla całej witryny.Próbowałam wejść z różnych komputerów,ale nic z tego.Martwi mnie to,ponieważ już przepadły mi dwie aukcje...a poza tym nie można wystawiać komentarzy.Czy strona będzie działać w najbliższym czasie?

Witam. CZy sa jakies ogolne przeciwskazania odnosnie spozywania kreatyny? Jakies pory albo posilki, po ktorych nie powinno sie jej brac? Albo nie mozna jej z czyms mieszac? I moze - keidy ja brac? Dodam, ze pije bialko i weglowodany z odzywek po treningu.

Witam prosił bym o radę co wybrać na drugi cykl?? Pierwszy cykl składał się z: Mono, bcaa, białko, gajner, flash over, cytocell. Od ostatniego cyklu minęło ponad 2 miesiące przerwy. Zastanawiam si♣e czy nie spróbować teraz czegoś w stylu ZMA nie brałem jeszcze tego typu odżywek z czym ewentualnie można je łączyć dla lepszych efektów??

Witam chciałem zapytać czy drążki rozporowe zakłada się tylko w futrynach? czy jeśli mam w ścianie dziurę na drzwi - bez futryny to też można zakładać drążek? Zależy mi na tym, żeby nie trzeba było go niczym wkręcać jak to ma miejsce przy niektórych modelach. Z góry dzięki za odpowiedź :)

Chciałabym wiedzieć czy po zabiegu gdzie była zastosowana narkoza ogólna można się opalać?

Witam, przyjmuję ceclor mr, po jakim czasie od odstawienia antybiotyku można wypić duże ilości alkoholu ? czy 2 dni wystarczy ?

Ćwicze FBW i mam zamiar stosować metode 15-10-5. Czy w tej metodzie i wogóle w całym FBW można stosować ruch negatywny czy raczej jest to niewskazane?? Zmieniony przez - Jacob89 w dniu 2007-12-17 23:32:49